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Unsere Trainingszeiten
Erwachsene
Ju-Jutsu
- Mo & Mi 20:00 – 21:30
-
Christian Rolfs Realschule, Paradieser Weg 20,
59494 Soest - ab 18 Jahre
Kinder / Jugendliche
Ju-Jutsu
- Mi 18:00 – 19:30
-
Christian Rolfs Realschule, Paradieser Weg 20,
59494 Soest - ab 6 Jahre
Jugendliche / Erwachsene
BJJ -Brazilian Jiu-Jitsu
- Mo 18:00 – 19:30 & Mi 20:00 - 21:30
-
Christian Rolfs Realschule, Paradieser Weg 20,
59494 Soest - ab 18 Jahre
Kinder / Jugendliche
Judo
- Mi 18:00 – 19:30
-
Christian Rolfs Realschule, Paradieser Weg 20,
59494 Soest - ab 10 Jahre
Erwachsene
Frauengymnastik
- Mo 20:00 – 21:00
- Kleine Turnhalle am Archigymnasium, Niederbergheimer Straße 9, 59494 Soest
- ab ca. 40 Jahre
Erwachsene
HIIT - Intervalltraining
- Mo 20:00-21:00
- April bis September auf dem Sportplatz in Mülllingsen
- Oktober bis März in der Schützenhalle in Hiddingsen
- ab 18 Jahre
Erwachsene
Power Workout
- April bis Oktober --> Mi 18:15 bis 19:45 Uhr
- In der ehemaligen Hansa Realschule in Soest
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- Ganzjährig --> Do 18:30 bis 20:00 Uhr
- Eingang vom Parkplatz des Eissportzentrums
- ab 18 Jahre
Kleinkinder
Kinderturngruppen
-
Mo 15:00 – 15:45 &
Mo 15:45 – 16:30 - Sporthalle der Clarenbach-Schule, Kampenweg 3, 59494 Soest
- ab ca. 1,5 – 4 Jahre
Kinder
Kinderturngruppen
-
Mo 16:30 – 17:15 &
Mo 17:15 – 18:00 - Sporthalle der Clarenbach-Schule, Kampenweg 3, 59494 Soest
- ab ca. 7 Jahre
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